miércoles, mayo 4

Autoestima

He aquí un "test". Se supone que son características de una persona con autoestima. Cómo os veis?

1- No tiene miedo a comunicar sus sentimientos, emociones, opiniones, reacciones...
2- Acepta los errores y las críticas como instrumentos de aprendizaje.
3- Se acepta a sí mismo como es.
4- Sabe escuchar de forma activa y empática.
5- Ha reconocido, asumido e integrado que tiene sentimientos de origen infantil, como los de culpa, miedo, vergüenza y orgullo.
6- Es optimista, ya que cree en la capacidad de progreso de sí mismo y los demás.
7- Es honesto y sincero, consecuencia de la fe en uno msimo y en los demás.
8- Es tolerante y comprensivo.
9- Tiene sentido del humor.
10- Tiene la necesaria humildad. Ésta la interpretamos en el sentido de reconocer tanto las propias limitaciones como las cualidades.
11- Es capaz de gozar de las pequeñas cosas de la vida.
12- Tiene buena capacidad de empatía, en el sentido de poder ver las cosas desde otra perspectiva.
13- Está abierto a lo imprevisto.
14- Tiene una mente creativa, analítica e inquisitiva en la búsqueda de nuevas ideas y soluciones alternativas.
15- Es individualista en el sentido del propio autodesarrollo personal y social.
16- Tiene convicciones propias y está disponible para cambiarlas.
17- Se interesa con sinceridad y comprensión por la forma de ser de las personas.
18- Tiene confianza en la capacidad de los demás para resolver sus propios problemas.
19- Ve a la gente como prevalentemente amistosa y propiciatoria, y no como amenazadora y hostil.
20- Busca lo positivo en cada uno.
21- Le gusta la interacción con la gente y disfruta con ella en lugar de considerarla amenazadora de su propia seguridad.
22- Confía en sí mismo y en su capacidad de resolver la problemática de su propia vida.
23- Delante de las dificultades, no pierde tiempo ni energías preocupándose o quejándose, sino que busca soluciones.
24- Comprende y justifica en lugar de condenar.
25- Acepta a los demás por lo que son, sean cuales sean las circunstancias, en lugar de rechazarlos.


Me pareció curioso... aunque no estoy de acuerdo con alguna de las afirmaciones. Creo que para ser simplemente una persona con autoestima alguna de los puntos no hace falta, pero bueno, lo he puesto tal y como está escrito.

Saludos, y gracias por los ánimos, el anterior post ya es historia :)

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